Polar Plunge: En ritual for de modige
Lige før du springer, står alting stille. Den kolde luft bider, den hvide horisont strækker sig foran dig, tvivlen blinker... Så springer du, pludselig lysvågen på et af de koldeste og mest spændende steder på Jorden.
Hvad er et polarplunge?
En polar dukkert er præcis, hvad det lyder som: et uforglemmeligt dyk i iskoldt polarvand. Et hurtigt, forfriskende dyp i hav, der ligger lige over frysepunktet.
Det er dels spændende, dels en indvielse, et øjeblik, der markerer din plads blandt de modige, der har vovet at omfavne miljøet på den mest rå måde.
På HX-ekspeditionskrydstogter har gæsterne mulighed for at tage springet på ekstraordinære steder som Antarktis, Grønland og Norge (afhængigt af vejr- og havforholdene, selvfølgelig). De fleste gæster bærer badetøj, men nogle vælger langærmede toppe for at få lidt ekstra varme og komfort, inden de tager springet.
Hvorfor gør folk det?
Nogle gør det for spændingens skyld, andre fordi det er en personlig milepæl – den ultimative test af mod og viljestyrke.
Der er noget ved at være nedsænket i iskoldt vand, omgivet af imponerende natur og medrejsende, der hepper på dig, der får dig til at indse, hvor langt du er kommet for at være her. I det øjeblik føler du dig fuldstændig levende
Videnskaben bag koldt vand
Ud over suset er der stadig flere beviser for, at koldt vand er godt for både krop og sind. Undersøgelser tyder på, at det kan øge cirkulationen, styrke immunforsvaret og øge årvågenheden ved at stimulere frigivelsen af endorfiner og adrenalin. Den pludselige udsættelse for kulde udløser også kroppens »kamp eller flugt«-reaktion, hvilket øger hjertefrekvensen og iltoptagelsen, hvilket kan føre til forbedret humør og mental klarhed længe efter, at du er blevet varm igen.
Du kommer måske op af vandet og gisper efter vejret og griner, med røde kinder og hjertebanken, men også strålende af umiskendelig energi. Det er den slags glæde, der ikke forsvinder hurtigt; den slags, der minder dig om, at det at være i live i sig selv er et eventyr.
Øjeblikke fra springet
”Jeg tvivlede på, om det var fornuftigt at springe i det iskolde vand. Vandtemperaturen og lufttemperaturen var kun lige over frysepunktet! Jeg løb hen over stranden og dykkede hovedet først ned i havet, før jeg nåede at tænke over det. Det arktiske vands elektricitet tog pusten fra mig. Jeg rystede af kulde, men var fuld af liv og glæde.” — Emily, USA, Grønlandsekspedition.
Historier som Emilys er almindelige blandt dem, der tager springet. Hvert spring bliver et fælles øjeblik af triumf, delvis latter, delvis vantro og fuldstændig adrenalin. Det er den slags minder, der forbinder rejsende længe efter, at rejsen er slut
Sådan fungerer det på en HX-ekspedition
På udvalgte HX-ekspeditioner til Arktis og Antarktis er polarplunge en valgfri oplevelse, der er inkluderet for dem, der tør, og som typisk tilbydes én gang pr. tur, afhængigt af forholdene.
I Norge tilbyder vi for eksempel Nordic Sauna og Polar Plunge, en forfriskende og uforglemmelig arktisk ritual med en lille fiskerby omgivet af bjergtoppe som kulisse.
Vores erfarne ekspeditionsteam sørger for, at alt foregår sikkert og omhyggeligt, fra sikring af landingsstedet til overvågning af forholdene. Vores fotograf vil være til stede for at forevige beviset på din modighed.
